A
Secretaria de Saúde de Indaiatuba promoveu na tarde desta quinta-feira (19) no Centro
de Atenção Psicossocial (Caps) 2, uma capacitação com os coordenadores de todas
as unidades básicas de saúde (UBS) do município sobre o tema: Saúde Mental. O
evento foi organizado pelo diretor do Departamento de Saúde Mental, dr. Luiz
Finotti, em referência ao Janeiro Branco, mês de conscientização a respeito da
importância da saúde mental. Em Indaiatuba o Janeiro Branco é instituído pela Lei
Municipal nº 6863/2018 de autoria do vereador Alexandre Peres.

Foto: Leonardo Cruz RIC/PMI

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Ao todo,
25 pessoas participaram do evento, entre coordenadores de UBS, colaboradores do
CAPS, Sadin e Guarda Civil. Os participantes assistiram à palestra Cuidando da
Saúde Mental e puderam vivenciar uma dinâmica de arteterapia. O vereador, e
autor da lei que estabelece o Janeiro Branco em Indaiatuba, Alexandre Peres,
também marcou presença na capacitação.

Janeiro Branco

O Janeiro
Branco é uma campanha de conscientização a respeito da saúde mental. O objetivo
da iniciativa é chamar a atenção para as questões e necessidades relacionadas à
saúde mental e emocional das pessoas, ajudando na prevenção e no tratamento de
doenças mentais. O mês janeiro e a cor branca foram escolhidos, pois, ambos
representam um recomeço: o começo do ano, por ser a época em que as pessoas
começam a pôr em prática seus planos; o branco, por ser uma folha pronta para
ser preenchida.

Segundo
o diretor do Departamento de Saúde Mental, o médico dr. Luiz Finotti, o Janeiro
Branco busca sempre o equilíbrio. “Nós queremos sempre sustentar, durante todo
o ano de 2023, a ideia de que o equilíbrio tem jeito sim e a gente pode aprender
a implementá-lo em nossas vidas e em todas as relações das quais participamos”,
comentou. “Algumas dicas são muito importantes para melhorar a saúde mental:
praticar atividade física; alimentação saudável; beber água de forma regular;
atividades prazerosas como passeios, cinema, entre outros; boas noites de sono;
equilíbrio entre lazer e trabalho; estipular metas e objetivos; tempo para família
e amigos; leitura de livros e ajuda profissional”, concluiu dr. Finotti,
diretor do departamento de Saúde Mental da Secretaria de Saúde de Indaiatuba.

Em
Indaiatuba, quem precisa de apoio pode procurar os serviços de saúde mental da
Prefeitura, promovidos através dos Centros de Atenção Psicossocial: Caps 2 –
Adulto, Capsij – Infanto juvenil e Caps AD 3. Os atendidos são acompanhados por
uma equipe multidisciplinar, com oferta de cuidados médicos, psicológicos,
enfermagem, terapia ocupacional, assistência social e de arteterapia, além de
grupos com objetivos diversos.

Foto: Leonardo Cruz RIC/PMI

Serviço

Caps 2 – Adulto

Rua Padre
Bento Pacheco, 1806 – Vila Aurora

(19) 3816-7710

Capasij – Infanto-Juvenil

Rua
Padre Bento Pacheco, 1795 – Vila Aurora

(19) 3835-5020

Caps AD 3 – Álcool e drogas

Avenida
Presidente Vargas, 890 – Cidade Nova 2

(19)
3016-7878

Fonte: Prefeitura de Indaiatuba